Hur påverkar opioider hjärnans belöningssystem?
Opioider och hjärnans belöningssystem – Vad händer?
Belöningssystemet i hjärnan är utformat för att aktiveras av saker som det vill att vi ska upprepa. Det fungerar som en vän som belönar oss när vi gör något bra. När vi äter, umgås med vänner eller motionerar belönar systemet oss genom att ge en känsla av tillfredsställelse och säger "bra jobbat". När du använder opioider kan de påverka detta system. Opioider kan påverka systemet på ett sätt som inte är naturligt vilket kan göra att du känner ett starkt begär efter mer droger. Det är som att belöningssystemet blir förvirrat och tror att opioiderna är något bra även om de kan vara skadliga.
När du använder opioider ofta kan det påverka ditt belöningssystem i hjärnan. Tänk dig att belöningssystemet är som en muskel som tränas för hårt och till slut blir utmattad. Opioiderna ger en stark känsla av tillfredställelse, men ju mer du använder dem, desto mer vänjer sig din kropp och hjärna vid dem. Det blir som att både kropp och hjärna behöver mer och mer för att känna samma njutning.
Återställa balansen och hitta livsglädjen
Det här kan göra att de vanliga sakerna i livet, som att umgås med vänner eller njuta av en solig dag, inte känns lika bra längre. Det är som att din hjärnas förmåga att känna njutning avtar och det kan vara svårt att bryta den här cirkeln. Men kom ihåg, det finns hjälp och stöd för att återställa balansen och hitta glädje i livet igen.
Varför gör opioider det svårare att känna glädje?
När du tar opioider påverkar de hjärnans frisättning av endorfiner och dopamin – ämnen som styr känslor av glädje och belöning. Normalt frisätts dopamin när du gör något som ger tillfredsställelse, som att äta god mat, ha sex, träna eller umgås med vänner.
Men opioider aktiverar belöningssystemet på ett onaturligt sätt och stör dopaminets funktion. Med tiden vänjer sig hjärnan och kräver allt större mängder opioider för att uppnå samma känsla av välbefinnande. Gradvis minskar hjärnans känslighet för naturliga belöningar, vilket gör att vanliga aktiviteter känns mindre givande.
Denna förändring kan göra att beroendet tar över och att jakten på opioider blir en central del av livet. Men det finns hjälp att få – genom behandling kan hjärnans balans återställas och vägen mot återhämtning påbörjas.
Jakten på lycka – Hur opioider kan leda till beroende
Hur kan hjärnan återhämta sig?
När du slutar använda opioider börjar hjärnan gradvis att återställa sitt naturliga belöningssystem. Det kan ta tid, men det är möjligt att återfå förmågan att känna glädje och njutning på naturliga sätt.
Genom behandling, som LARO, kan hjärnans kemi stabiliseras medan du får stöd att hantera sug och abstinens. Psykosocial behandling, såsom samtalsterapi och stödgrupper, hjälper också hjärnan att anpassa sig till ett liv utan opioider.
Regelbunden fysisk aktivitet, socialt stöd och en stabil livssituation kan också påskynda hjärnans återhämtning. Ju längre du är fri från opioider, desto mer normaliseras dopaminproduktionen, och hjärnans belöningssystem kan börja fungera som det ska igen.
